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Pour commencer, on court pour s’échauffer |
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Mains en l’air et sur la pointe des pieds.C’est pour bien s’étirer |
Un peu de souplesse.On fait les éléphants.
Il faut lever les fesses très haut |
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Ensuite on doit avancer en sautant. |
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Petit passage dans le tunnel |
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C’est l’heure de choisir les capitaines
des équipes.
Les ateliers vont commencer |
Aux barres, on traverse sans marcher,juste avec les mains |
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Puis il tourner autour de la barre |
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On court sur le tapis, on saute sur le trampoline et on fait la rouladesur le plan incliné |
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On apprend à faire la roulade avant… |
…et la roulade arrière! |
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Sur le tapis, on doit sauter sur la pointe des pieds.On dit mettre les mains sur les hanches.
Il faut faire un saut pour monter sur un bloc de mousse |
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